萝卜中的微量元素和植物蛋白

萝卜的浑身全是宝，果实有着很强的抗癌作用，并且能增强热提对于各种病害的免疫力，因为萝卜中含有多种微量元素，从而诱导人体产生抗干扰素，同时罗卜中还含有的大量植物蛋白、维生素C和叶酸，可以净化我们的皮肤和血液，抑制黑色素的形成，防治脂肪沉积同时还有着降胆固醇的功效。但是要注意，吃萝卜的话千万不要跟水果一起吃，特别是橘子，否则会诱发甲状腺肿大，最好不要与胡萝卜一起吃。另外体质偏寒，有慢性胃炎，甲状腺肿，先兆流产等患者，要少量食用。