苦瓜

苦瓜是常见的蔬菜，但很多人不怎么喜欢吃，觉得味道很苦，但其实苦瓜营养价值很高，食用可以清热降火，对身体有很大帮助。我们可以在家种一些苦瓜，方法跟黄瓜很相似，大家要是喜欢吃，可以种植试试。