导读

油麦菜它的热量低，营养高，甚至比生菜和莴笋的营养更丰富，有降低胆固醇，清火润肺的作用。所以很多人都喜欢吃。

它四季可种，在家里种起来也很简单。那么，油麦菜怎么播种呢？