整地播种

苋菜土壤适应性广，可以选择土壤疏松肥沃，利于排灌的土质，种植前要先浇透水，墒情合适时可以结合基肥进行土壤翻耕，做成宽度在1米左右畦。由于苋菜的种子较小，为了提高发芽率，播种前先将苋菜种子进行浸种催芽，待有50%左右的种子露白即可进行播种。